Maneira natural de clarear os dentes

Utilizando ácido málico a partir de frutas

Ácido málico é uma das substâncias naturais que é amplamente utilizada como uma maneira natural de clarear os dentes. Maçãs e morangos são dois tipos de frutas que contêm muito ácido málico. Para fazer massa de morango, misture morangos esmagados com bicarbonato de sódio. No entanto, não escove os dentes com muita frequência com esta pasta. O ácido cítrico em morangos tem o potencial de danificar o esmalte dos dentes. Clique para conhecer carboblan funciona.

Aplicando uma dieta saudável

Evite alimentos doces pegajosos. Aumentar alimentos frescos, especialmente frutas e legumes. Algumas opções de alimentos que são bons para manter a aparência dos dentes são queijo, leite, vegetais verdes, como espinafre e brócolis e nozes. Alimentos que contêm muita fibra aumentam a produção de saliva , o que pode eliminar substâncias que danificam os dentes. Em vez disso, reduza a ingestão de alimentos que é rica em ácido cítrico, como laranjas e limões, para evitar danos ao esmalte dos dentes.

Limitando o consumo de chá, café e refrigerante

A camada mais externa dos dentes, ou seja, o esmalte, irá diminuir com a idade. Para que a próxima camada, que é a dentina, pareça mais amarelada. É importante limitar as bebidas que podem deixar manchas nos dentes, como chá, café e refrigerante, para que os dentes permaneçam brancos. Se uma bebida ou comida puder aderir à sua camisa branca e fazer manchas, ela pode grudar nos dentes.

Parar de fumar

O tabaco nos cigarros é uma das manchas nos dentes difíceis de limpar. A mancha penetrará no esmalte dos dentes. Quanto mais tempo alguém fuma, mais as manchas de tabaco vão mais fundo, causando inflamação na gengiva , mau hálito e câncer.

Se o método de branqueamento dos dentes, naturalmente, como indicado acima não fornecer resultados satisfatórios, você pode consultar um dentista para obter um novo exame dentário, em seguida, o médico irá determinar como clarear os dentes certos.

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